絶賛、引越し準備中です。
物が増えることとか、断捨離とか
手放すことについて前にも書きました。
(メルカリおばさん)
そう、メルカリおばさんは？というと
ひと段落つきまして
感想としては、
意外と売れる！
そして令和の時代に、いまだ基本現金派の私が
バーコード決済の便利さに驚く！
そして、バーコード決済だと非接触だからか
店員さんに
ありがとうございます！！
て現金の時より強く言われてる気がするのは
私だけ！？笑
メルカリ、チャレンジしてみて良かったです。
で、段ボールに物を詰める作業を
ぼちぼち始めています。
片付け、とか衣替え、をしていると
こんなのあったねー。
と、存在すら忘れていたような物に
遭遇します。
みなさん、とっておきますか？
思い出の品だったり、
ただ単にまだ着るかも
で残しておいたものだったり。
私たちを悩ます、物が増える&片付かない問題に
ヨガの智慧を紹介したいと思います。
サントーシャ
という言葉があります。
日本語だと、
知足
まさに、足りてることを知りましょう、
ということです。
もうすでに充分持っているな
と気付くことですね。
満足する心って大事だなって思います。
もっと、もっと！という気持ちには
終わりがありません。
物に対してだけでなく
何か高みを目指している時でさえ
自分の努力を認める(満足する)気持ちは必要だな、と感じます。
もっと〇〇だったらいいのに
と思う時にも使えます。
今の自分、今の環境で、充分足りてるな
と気付くことができます。
子どもから、あれが欲しい、これも欲しい
あれが食べたい、これも食べたい
とうるさいほど催促された時にも使えます。
満足する気持ちを大切にしなさい
というと、はあ？という顔をして
でも黙るので、理解してるのかどうかはわからないけど、
とりあえず黙るので
便利だなー、と思って使ってます。
サントーシャ
思い出して下さい。