明けましておめでとうございます。
のんびりとした元旦でございました。
この時期ばかりは
ガーっと消化力が上がって欲しいものです。
あれやこれやたくさん食べたい！
やっぱり胃もたれしやすい私は
消化力は今年も大きなテーマの１つになりそうです。
何か意識的に
過剰になったり
もしくは
怠けまくったら
そりゃバランスは崩れることがあるかもしれないけど
無自覚に生きていても
というか、普通に生きていれば
自然と自分自身のあらゆることが「ほどほど」になっていると
思い込んでいました。
でもそのほどほどが
いつのまにか、誰か基準のほどほど、になっていたように思います。
今年は、というか、今年も
自分軸の「ほどほど」を
ストイックになりすぎずに
それこそ、ほどほどに目指すことを
テーマとしたいと思います。
皆さまにとっても
自分自身に意識的になれる一年となりますように！！