先日近所に大きな商業施設がオープンしました。 たまに散歩がてら眺めに行ったりはしていたものの あまりオープン日を気にしておらず 気づけば 今日がプレオープンなの⁉︎ へーっ！ という感じ。 たまたま車で仕事に行く日で道路に出たら 逆サイドが激混み そ…

初めてのアーユルヴェーダ講座、無事開校しました。 初回からいきなりギーを作るなんて 我ながらまあまあチャレンジャーだなあと思いつつも 小瓶に分けてお土産にしたら 皆さんにすごく喜んでもらえて 私も嬉しかったです♪ 簡単なんですねー。 と言って下さ…

みなさんは髪の毛染めていますか？ 私はもうしばらく カラーもパーマもしておらず 美容室でもカットのみ。 もちろん白髪もありますが あまり白髪に対してネガティブ な思いがないので 白髪染めもしていません。 自分の髪質を大事にしたいな という思いもあり…

猫も温かいところを探してます。 おとといまで32度位あったのに 今日は13度。 めちゃくちゃ寒いです。 こういう極端な季節の変化は 珍しくなくなってきましたね。 昔はもっと グラデーションだった気がします。 アーユルヴェーダでは 体調に影響を及ぼす要因…